菁菁保健會所：doTERRA多特瑞

菁菁マッサージ
JINGJING MASSAGE 菁菁保健会所
轉載2007-03-19 http://www.shanghainavi.com/beauty/25/

清潔、静か、リーズナブル！瑶族伝統の「薫蒸療法」が受けられるマッサージ店。2010年末に店内リニューアル！

こんにちは、上海ナビです。上海に旅行に来たら、はずせないのがマッサージ。いろんなお店があって、どこに行こうか迷ってしまいますよね。今日ご紹介する「菁菁（ジンジン）マッサージ」では、普通の中国式マッサージだけでなく、ちょっと珍しい「薫蒸療法」が受けられるんですよ。
   
「薫蒸療法」というのは、中国雲南の少数民族「瑶（ヤオ）族」が昔から用いてきた伝統療法の一種。漢方の薬液を煮沸し、その蒸気を体に当てることで経絡のつまりを取り除き、病気の予防・安眠・美容などにも効果があるそうなんです。いったいどんなものなのか、ナビがみなさんに代わって確かめてきましょう！
 
～周辺情報～
お店は地下鉄２号線「静安寺」「江蘇路」の２駅から、タクシーで５分くらいの場所にあります。住所表記では「華山路」となっていますが、実際は「鎮寧路」上の「華山路」と「長楽路」がぶつかったところになります。外国人向けの高級マンションがたくさんあるエリアなので、在住の欧米人や日本人のお客さまも多いそう。ビルの１階にはスーパーマーケット「聯華超市」が入っているので、ホテルに帰る前に飲み物などを調達するのに便利ですよ。
     
同じビルの中にいくつかマッサージ屋さんが入っているのですが、ナビは断然こちらがオススメ！エレベーターで２階まで上がり、通路を右に進んでつきあたりをさらに右に曲がるとお店があります。
     
～お店の中をのぞいてみましょう～
２００６年９月にオープンしたばかりの「菁菁マッサージ」、全てがピカピカで清潔感にあふれています。店内はすっきりした内装で、廊下には敷石と玉砂利が敷かれ、高級感のある落ち着いた雰囲気。マッサージをする場所はすべて個室なので、きがねなくゆったりと施術が受けられそうですね。足裏マッサージ用のお部屋には大型液晶TVが完備されていますよ。
             
VIPルームもあり、広々とした部屋にマッサージ用ソファ２席、ベッド２台が入っています。全身と足裏のセットを受けるときには特にオススメ！１部屋しかないので、VIPルームを確保したい方は予約がベターです。
       
なんとドリンクバーもあるんですよ。フレッシュジュース（オレンジ、スイカ、キュウリ、ニンジン、各20元）やお茶（20元）・コーヒー（20元）などが楽しめます。
 
足裏マッサージのみの場合は、着替えなくてもOK。着替えはマッサージをする個室の中でもできますが、男女別の着替えルームも使用可能です。トイレもきれいで安心ですね。
       
～ナビが足裏マッサージ＆薫蒸療法にチャレンジ～
お部屋に入ると無料のお茶を運んできてもらえます。こちらのお茶はナツメとクコを煮た「養生茶」で、自然な甘みがおいしく体にもよさそう！他にもドリンクバーと同じメニューがお部屋においてあり、マッサージを受けながら飲むことができるんですよ。雪碧（スプライト）・可楽（コーラ）はメニューには料金が書いてありますが実際は無料です！（2007年3月現在）
     
お茶のおかわりがほしいときは、ソファのサイドテーブルにおいてある呼び鈴ボタンを押すと、お店のスタッフが来てくれますよ。部屋の温度、音楽のボリューム、ライトの明るさも各部屋で調整することができるので、快適な環境で施術を受けられます。
     
「薫蒸療法」は蒸気で服が湿るそうなので、ナビはズボンだけお店からお借りして着替えました。マッサージを担当してくれるのは、１９号の劉さん。故郷の江西省の学校でマッサージを学び、３年間の実務経験があるそうです。
   
まずは足浴をしながら、肩＆首をマッサージ（約５～１０分）。こちらは足マッサージに含まれています。足浴のお湯は、中薬（漢方）・牛奶（ミルク）・玫瑰（バラ）から選ぶことができますよ。ナビは漢方の足浴をチョイス。温かいお湯の中に足をつけながら肩と首をマッサージしてもらっていると、あっという間に体の緊張がほぐれてリラックスしていきます。
   
次に足のマッサージです。揉む力は強過ぎず弱過ぎず、ちょうどよい力加減でグイグイとツボを刺激してくれます。「痛い？」と日本語で確認しながら力を調整してくれるので安心ですよ。ソファーはそのままでも充分に快適な座り心地なのですが、リクライニングを調節することもできちゃうんです。微かに聞こえるヒーリングミュージックと適度な痛気持ちよさの相乗効果で、取材中であることを忘れてウトウト・・・。あ～、このまま睡魔に身をまかせてしまいたい～！
   
足マッサージが終わったら、いよいよ本日のメインイベント「薫蒸療法」です！大きな樽の底についている容器に水で薄めた「活絡油」を注ぎます。「活絡」＝経絡を活性化するという意味で、打ち身や筋肉痛、めまいなどにも効果があるそう。メントールが含まれているので、スーッとする香りがします。

容器の上にスノコのような台をかぶせ、さらにタオルを敷いて、樽に接続された機械をスイッチオン。少し経つと樽の底から蒸気が上がってくるので、樽の中に足を入れて蒸気が逃げないようにタオルをかけます。
         
だんだんと樽の中に蒸気が充満して熱くなると同時に、蒸気にメントールが含まれているので足の皮膚がスーッとする感じもあるんです。熱いのに冷たい、こんな不思議な感覚はナビも初めて！しばらくすると蒸気に当たっていない上半身までがポカポカして、汗がたくさん出てくるのにビックリ。こんなことなら面倒くさがらずに上も着替えておけばよかった～！
※温度や時間は、リモコンで調整可能。熱すぎる場合は自分で調整するか、スタッフを呼んでください。

約２０分間蒸気を足に当てて、汗びっしょりになったところで終了です。汗の出方は人によって異なるそうですが、汗が出にくいタイプの人もこちらのメニューを定期的に受けていると、体質が改善されて汗が出てくるようになるとか。カゼや安眠、精神安定、免疫機能の改善、解毒作用などなど、いろんな効果があるそうです。足マッサージ＋薫蒸療法で、体が軽くなってすっかり元気を取り戻しましたよ。
     
いかがでしたか？清潔、静か、リーズナブルと三拍子そろったこちらのマッサージ店、地下鉄の駅からは少し離れていますが、タクシーを乗りつけてでも利用する価値アリですよ！みなさんも上海に旅行に来たら、ぜひ「菁菁（ジンジン）マッサージ」で極楽体験をしてみてくださいね。以上、上海ナビがお伝えしました！

基本情報
住所　　　　　上海市華山路800弄 丁香公寓6号裙楼2階　（鎮寧路、長楽路の近く）
住所(中国語) 　上海市华山路800弄 丁香公寓6号裙楼2层　（靠近 镇宁路, 长乐路）
電話番号　　　(021) 6226 9278,
営業時間　　　10:00～深夜2:00
休業日　　　　年中無休
支払方法　　　Visa, Master
駐車場　　　　無
日本語　　　　不可　※日本語のマッサージメニュー表あり
行き方　　　　地下鉄２号線「静安寺」駅または「江蘇路」駅からタクシーで約５分。

菁菁マッサージの主なメニュー
メニュー　　　　　　　　　　所要時間　　     価格
60分 足指圧マッサージ　　　　　　60分 　　　90 (元)
60分 全身指圧マッサージ　　　　　60分 　　　90 (元)
90分 指圧マッサージ(足or全身)  　90分 　　　135 (元)
120分 指圧マッサージ(足or全身)　120分　　　170 (元)
180分 指圧マッサージ(足or全身)　180分　　　255 (元)